Đối tượng: 108 người luyện tập thư giãn, trong đó có 46 người trưởng thành bình thường, 31 người có tuổi có tăng huyết áp, 31 người có tuổi có hội chứng suy nhược thần kinh. Phương pháp: Ghi điện não. Kết quả: Luyện tập thư giãn cổ truyền có ảnh hưởng đến các song cơ bản trên điện não đồ: Sau luyện tập thư giãn sóng alpha tăng lên cả về tần số, biên độ và chỉ số. Biên độ sóng beta không thay đổi, chỉ số beta giảm. Biên độ sóng chậm teta và delta không thay đổi.