Đặt vấn đề: Bệnh đái tháo đường, đặc biệt đái tháo đường typ 2 là bệnh khá phổ biến, có hầu hết ở mọi quốc gia và mọi lứa tuổi với các mức độ khác nhau. Mục tiêu: Đánh giá hiệu quả can thiệp thay đổi hành vi dinh dưỡng và luyện tập góp phần thay đổi BMI, vòng bụng ở người tiền đái tháo đường. Đối tượng và phương pháp: Nghiên cứu những người đang sống tại 3 phường Ngọc Trạo, Ba Đình, Phú Sơn thành phố Thanh Hóa. Nghiên cứu được chia làm 2 giai đoạn: điều tra trước can thiệp từ tháng 8 đến tháng 10/2006 và nghiên cứu can thiệp từ tháng 3 đến 6/2007. Kết quả: Tỷ lệ hiểu biết đầy đủ về phòng chống các yếu tố nguy cơ và bệnh đái tháo đường ở nhóm có yếu tố nguy cơ (tiền đái tháo đường) đã được cải thiện rõ rệt ở nhóm can thiệp với p<0,01. Mức tiêu thụ lương thực thực phẩm cũng được cải thiện đáng kể ở một số loại lương thực thực phẩm như gạo, rau xanh và thịt cá hay hải sản. Sự thay đổi này đem lại lợi ích nhất định cho người tiền đái tháo đường. Chỉ số BMI và vòng bụng thay đổi rõ: ở nhóm can thiệp tỷ lệ BMI≥23, vòng bụng nam ≥ 90 cm và vòng bụng nữ ≥ 80 cm đã được cải thiện đáng kể, với p < 0,05. Tuy nhiên, BMI ≥ 23, vòng bụng nam ≥ 90cm và vòng bụng nữ ≥ 80 cm ở nhóm đối chứng giảm không đáng kể với p>0,05. Giá trị trung bình glucose máu mao mạch lúc đói giảm dần ở nhóm can thiệp qua từng tháng theo dõi (p<0,01). Nhóm đối chứng có giảm nhưng không đáng kể (p>0,05). Kết luận: Có nhiều yếu tố nguy cơ làm gia tăng tốc độ bệnh đái tháo đường như yếu tố gen, gia đình, yếu tố môi trường, chế độ dinh dưỡng…Trong đó, có những yếu tố rất khó can thiệp được như yếu tố gen, gia đình, chủng tộc nhưng ngược lại cũng có nhiều yếu tố hoàn toàn có thể kiểm soát được như chế độ ăn, luyện tập và thay đổi lối sống bằng nhiều biện pháp khác nhau như tuyên truyền, vận động…