%Dựa trên học thuyết Tinh Khí Thần và hai câu thơ của Tuệ Tĩnh: "Bế tinh, dưỡng khí, tồn thần. Thanh tâm, quả dục, thủ chân, luyện hình" BS Nguyễn Văn Hưởng đã xây dựng phương pháp dưỡng sinh kết hợp với Nội kinh, Yoga, giải phẫu sinh lý của y học hiện đại. Nhờ áp dụng phương pháp dưỡng này BS Nguyễn Văn Hượng đã khắc phục được những di chứng của TBMMN, hồi phục sức khỏe, thọ thêm 28 năm và để lại công trình về dưỡng sinh và sách thuốc cho hậu thế. Ngày nay hàng vạn người tập luyện dưỡng sinh theo phương pháp này có hiệu quả, góp phầnh xây dựng phong trào dưỡng sinh của cả nước.